{"id":605,"date":"2023-04-17T07:16:10","date_gmt":"2023-04-17T07:16:10","guid":{"rendered":"https:\/\/gestioncomun.com\/blog\/?p=605"},"modified":"2023-04-17T07:59:45","modified_gmt":"2023-04-17T07:59:45","slug":"como-mejorar-la-calidad-del-aire-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/gestioncomun.com\/blog\/como-mejorar-la-calidad-del-aire-en-casa\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo mejorar la calidad del aire en casa"},"content":{"rendered":"

Importancia de la calidad del aire en casa<\/h2>\n

La calidad del aire es un aspecto que est\u00e1 estrechamente ligado con nuestro bienestar y nuestra salud. Si vivimos en ciudades, las emisiones de contaminaci\u00f3n que estas generan pueden afectar directamente a la salud si no tomamos medidas.<\/p>\n

La contaminaci\u00f3n del aire es algo inevitable que nosotros como particulares no podemos controlar. Lo que s\u00ed que est\u00e1 de nuestra mano es controlar que el aire que est\u00e9 dentro de nuestros hogares, est\u00e9 lo m\u00e1s limpio posible.<\/p>\n

Dentro de nuestro hogar, los contaminantes pueden ser diversos como por ejemplo, los gases emitidos en la cocina, los materiales de construcci\u00f3n del edificio en s\u00ed, o simplemente se pueden filtrar sustancias del exterior.<\/p>\n

Todo ello, al final genera una baja calidad del aire, pudiendo ser esta la culpable de nuestro sentimiento de malestar o de padecer s\u00edntomas como por ejemplo irritaci\u00f3n de nariz, garganta y ojos, fatiga o dolores de cabeza. En los casos m\u00e1s extremos puede provocar la aparici\u00f3n de enfermedades respiratorias, asma o cardiopat\u00edas.<\/p>\n

Por ello y desde Gesti\u00f3n Com\u00fan<\/a><\/strong> a trav\u00e9s de este art\u00edculo os vamos a dar unos peque\u00f1os consejos para que as\u00ed puedas mejorar la calidad del aire de tu hogar, y puedas respirar de forma tranquila sin miedo a perjudicar tu bienestar.<\/p>\n

Ventila todos los d\u00edas<\/h3>\n

Este es uno de los trucos m\u00e1s sencillos para conseguir un aire limpio, la ventilaci\u00f3n. La ventilaci\u00f3n diaria es muy importante para renovar el aire que transita en la casa. Lo ideal es abrir tanto puertas y ventanas para as\u00ed generar corriente y que el aire circule por toda la casa. As\u00ed tambi\u00e9n eliminaremos las humedades y olores y evitaremos que se concentren.\u00a0 part\u00edculas nocivas en el aire.<\/p>\n

Limpia con regularidad<\/h3>\n

El polvo puede ser una gran fuente de elementos t\u00f3xicos peligrosos. Por ello debemos de evitar su acumulaci\u00f3n en nuestro hogar, asi que deberemos limpiar como m\u00ednimo una vez a la semana nuestra casa.<\/p>\n

Evita fumar en el interior<\/h3>\n

El tabaco es muy perjudicial tanto para el que lo fuma como para las personas que le rodean convirti\u00e9ndolas en fumadoras pasivas. Si quieres conseguir mejorar la calidad del aire de tu hogar, lo mejor es que por el bien de las personas que te rodean, salgas a un espacio exterior a fumar. As\u00ed evitar\u00e1s que el humo se disperse en el aire dentro de casa y que el mal olor impregne los muebles y las paredes.<\/p>\n

Utiliza purificaciones<\/h3>\n

A ra\u00edz del comienzo del COVID-19, este tipo de aparatos comenzaron a verse con m\u00e1s frecuencia. Los purificadores de aire son dispositivos que limpian el aire de la habitaci\u00f3n. Con la ayuda de los filtros limpian las part\u00edculas en el aire.<\/p>\n

Aprovecha los beneficios de las plantas de interior<\/h3>\n

Las plantas de interior poseen una gran cantidad de beneficios. Estas al generar ox\u00edgeno durante todo el d\u00eda, nos ayudar\u00e1n a purificar el aire de forma natural, debido a su capacidad de filtrar compuestos vol\u00e1tiles contaminantes.<\/p>\n

Adem\u00e1s de tener un gran poder filtrante, tambi\u00e9n poseen un gran poder decorativo, d\u00e1ndole otro toque a la estancia donde las pongas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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